Programm | Kursdetails

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Details zu Kurs 118-7302 (Body & Soul)

Eine Gymnastikstunde der besonderen Art!
Geben Sie sich einen Ruck und tuen Sie etwas für Ihre Gesundheit. Haltung, positive Ausstrahlung und ein gutes "Standing" ... wer will das nicht? Gymnastik sollte Spaß machen und das Herz erfreuen. Hierzu gehört es Kraft und
Leistungsfähigkeit aufzubauen und zu erhöhen, sowie Körperstabilität, Balance und eine gute Wahrnehmung des Körpergefühles zu entwickeln. Fließende Bewegungen sorgen für Harmonie und Ausgeglichenheit. Genießen und erfreuen Sie sich an der Musik, denn sie unterstützt den Bewegungs-Flow und öffnet das Herz. Ein Cool-down mit Dehn- und Entspannungsmomenten rundet dieses vitale Training ab.
Für diesen Kurs gelten keine Ermäßigungen.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Zeitraum: Freitag, 19.01.2018 bis Freitag, 27.04.2018,
von 10:40 bis 11:30 Uhr
an 13 Terminen
Kosten: 46,40 EUR


[-] Dozent(en):
[-] Kursraum:
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    VHS City-Centrum, Raum 9
    Am Markt 11
    58239 Schwerte


[+] Einzeltermine:

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