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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 220-32521 (Bewegung Rhythmus Tanz )

Lassen Sie sich vom Rhythmus packen und wecken Sie die Leidenschaft für das Tanzen in sich.
Dieser Kurs verschafft einen Einblick in das facettenreiche Tanzerlebnis: spritzig-kraftvoll, dynamisch-sinnlich-leidenschaftlich, jeweils angelehnt an die Musik, die von Jazz, Pop, Soul, Alternativ bis hin zu Afro-Beat reicht.
Nach einem ausgiebigen Warm-up werden einzelne, immer wiederkehrende Bewegungssequenzen erlernt, die sich dann später in einer Tanzkombination wiederfinden.
Zu den Exercisefolgen (Übungsabläufen) gehört es, den Körper durch Kräftigungs- und Dehnungsübungen fit zu machen, die Körperhaltung und die Wahrnehmung zu schulen, Koordination, Mobilisation sowie Körperstabilität zu fördern und die Atmung in Einklang mit der Bewegung zu bringen. Abschluss einer jeden Stunde ist ein entspanntes Cool-down.
Für Tanz- und Trainingsbegeisterte, die ihre Leidenschaft für den Tanz wiederentdeckt haben, auffrischen oder vertiefen wollen.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Fr. 30.10.2020 - Fr. 29.01.2021 (an 12 Terminen)
Kosten: 87,60 EUR



[-] Einzeltermine:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Fr. 30.10.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 06.11.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 13.11.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 20.11.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 27.11.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 04.12.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 11.12.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 18.12.2020 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 08.01.2021 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11
Fr. 15.01.2021 09:45 - 11:15 Uhr 9 58239 Schwerte Am Markt 11

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[-] Kursraum:
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    vhs, City-Centrum, Raum 9
    Am Markt 11
    58239 Schwerte


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