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Dozentenübersicht

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Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

in dieser Übersicht haben wir alle Dozentinnen und Dozenten des aktuellen Semesters mit ihrer entsprechenden Qualifikation für Sie zusammengestellt.

Falls Sie noch Fragen zu den einzelnen Kursleitern haben sollten, rufen Sie uns doch einfach an oder senden Sie uns eine E-Mail!

Ihr Team

Dozentensuche:

Dozentenverzeichnis:

Algermissen, Gisela

Kurs(e)
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Anmeldung möglich
04.09.1919
Mi.
Die Feldenkraismethode (219-3215)
Zeit:
Mi., 04.09.2019 - Mi., 11.12.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
11 Termine
Kosten:
80,80 EUR
Info:
In kleiner Lerngruppe
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais, hilft dabei, mehr von sich wahrzunehmen und bewusst zu werden, wie man atmet, sich bewegt und eröffnet Alternativen dazu.
Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster in Frage, bringt sie durcheinander und... 
Bachner-Niemann, Eva-Maria

Kurs(e)
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auf Warteliste
11.09.1919
Mi.
Yoga am Vormittag (219-3112)
Zeit:
Mi., 11.09.2019 - Mi., 27.11.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
10 Termine
Kosten:
74,00 EUR
Info:
Eine günstige Tageszeit, um...
° den Körper aufzuwecken,
° in Bewegung zu kommen,
° etwas für sich zu tun.
Eine günstige Zeit, um mit...
° klassischen Hatha-Yogaasanas (Körperhaltungen),
° Karanas (Bewegungsfolgen),
° Übungen zur Atemvertiefung und Harmonisierung,
° Körperwahrnehmung und Entspannung,
Körper,... 
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auf Warteliste
10.09.1919
Di.
Yoga für Ältere (219-3113)
Zeit:
Di., 10.09.2019 - Di., 26.11.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
10 Termine
Kosten:
74,00 EUR
Info:
Angelehnt an "Yoga am Vormittag" (3112) sollen in diesem Kurs besonders Menschen über 50 vom bewährten Heilsystem des Yoga profitieren.
Das Üben klassischer Asanas mit und ohne Hilfsmittel, Meditations-, Atem- und Entspannungsübungen sollen besonders dem älteren Menschen helfen, in allen Lebensbereichen (körperlich,... 
Bestellen
auf Warteliste
10.09.1919
Di.
Wirbelsäulengymnastik (219-3211)
Zeit:
Di., 10.09.2019 - Di., 26.11.2019, 10:35 - 12:05 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
10 Termine
Kosten:
74,00 EUR
Info:
Die Wirbelsäule - häufig überbeansprucht und belastet durch einseitiges Tragen, langes Sitzen oder Stehen, Bewegungsmangel und durch so manches schädigende Bewegungsverhalten.
In diesem Kurs soll diesen Schädigungen vorgebeugt werden; auch soll bereits entstandenen Haltungsschwächen durch ein gezieltes Übungsprogramm... 
Bestellen
fast ausgebucht
12.09.1919
Do.
Wirbelsäulengymnastik (219-3212)
Zeit:
Do., 12.09.2019 - Do., 05.12.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
10 Termine
Kosten:
74,00 EUR
Info:
- wie Kurs 3211 - 
Bade, Angelika

Kurs(e)
Bestellen
fast ausgebucht
03.09.1919
Di.
English conversation B1 (219-4115)
Zeit:
Di., 03.09.2019 - Di., 03.12.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 10
Dauer:
12 Termine
Kosten:
66,00 EUR
Info:
Englische Konversation
Mittleres Niveau
Let's read different kinds of inspiring texts (interviews, biographies, short stories, reports, letters) to initiate lively discussions in our group. All materials will be provided. 
Bestellen
auf Warteliste
04.09.1919
Mi.
English conversation B1 (219-4116)
Zeit:
Mi., 04.09.2019 - Mi., 04.12.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 10
Dauer:
12 Termine
Kosten:
66,00 EUR
Info:
Englische Konversation
Mittleres Niveau
Let's read different kinds of inspiring texts (interviews, biographies, short stories, reports, letters) to initiate lively discussions in our group. All materials will be provided. 
Barthelmey, Doris

Kurs(e)
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auf Warteliste
02.09.1919
Mo.
Beckenbodentraining - Kurs nur für Frauen (219-3214)
Zeit:
Mo., 02.09.2019 - Mo., 09.12.2019, 08:55 - 09:55 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 9
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,80 EUR
Info:
Zur Vorbeugung und /oder Linderung der Beschwerden.
(häufiger Harndrang und Harninkontinenz)
Beckenbodenschwäche ist auch heute noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seine Muskeln im Inneren des Körpers? Wer kennt die drei Beckenbodenschichten, die zu einem stabilen Beckenboden gehören?
Mit praktischen Übungen zur... 
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Anmeldung möglich
19.09.1919
Do.
Wirbelsäulengymnastik (219-3218)
Zeit:
Do., 19.09.2019 - Do., 12.12.2019, 15:45 - 17:15 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 8
Dauer:
10 Termine
Kosten:
62,00 EUR
Info:
Mit Lockerungs- und Dehnübungen werden Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen vorgebeugt. Durch regelmäßige Anwendung kann so mit Schmerzen verbundenen Rückenbeschwerden vorgebeugt werden. Die Kombination von Entspannung und Stärkung des Rückens bietet auch einen guten Schutz vor Osteoporose. In Ergänzung zu den... 
Bestellen
Anmeldung möglich
02.09.1919
Mo.
Rund um fit in die Woche (219-3260)
Zeit:
Mo., 02.09.2019 - Mo., 09.12.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 9
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,80 EUR
Info:
Mit Faszientraining für einen gesunden Rücken
Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm und neue Erkenntnisse aus der Faszienforschung unterstützen das Training mit verschiedenen Handgeräten, wie u.a. der Black Roll.
Wir starten mit einem Warm up, um das Herz-Kreislaufsystem anzuregen, die Gelenke zu mobilisieren und... 
Berg-Peer, Janine

Kurs(e)
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Anmeldung möglich
26.09.1919
Do.
Aufopfern ist keine Lösung (219-3401)
Termin:
Do., 26.09.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 1
Dauer:
1 Termin
Kosten:
5,00 EUR
Info:
Kooperation mit der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe des Kreises Unna (K.I.S.S.) und dem Sozialpsychiatrischen Dienst des Kreises Unna
Die Diagnose "psychisch krank" ist ein Schock für die Angehörigen. Sie können sich nicht vorstellen, dass ihre liebevolle Tochter oder ihr vergnügter Sohn nun plötzlich... 
Bergfeld, Thomas

Kurs(e)
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Anmeldung möglich
04.09.1919
Mi.
Zeigt her Eure Füße - ein starker Fuß für einen gesunden Körper (219-3106)
Termin:
Mi., 04.09.2019, 17:30 - 20:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 3
Dauer:
1 Termin
Kosten:
8,00 EUR
Info:
Schmerzen Ihnen die Füße nach einem kurzen Stadtbummel?
Wollten Sie schon immer wissen wie ein Hallux Valgus entstehen kann?
Welchen Einfluss haben unsere Schuhe und Einlagen auf die Füße?
Unser Fuß ist sehr genial und komplex aufgebaut.
Auch emotionale Einflüsse können sich in den Füßen widerspiegeln und zu... 
Bigalke, Dorothea

Kurs(e)
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Keine Anmeldung möglich
28.10.1919
Mo.
DeuFö B2 (219-4804)
Zeit:
Mo., 28.10.2019 - Di., 07.04.2020, 9:00 - 13:00 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 6
Dauer:
100 Termine
Kosten:
0,00 EUR
Bonello-Dahle, Renata

Kurs(e)
Bestellen
Anmeldung möglich
04.09.1919
Mi.
Italienisch B2.2 (219-4403)
Zeit:
Mi., 04.09.2019 - Mi., 04.12.2019, 11:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 10
Dauer:
12 Termine
Kosten:
91,20 EUR
Info:
(Stufe B2, 2.Semester)
Mittleres Sprachniveau
In kleiner Lerngruppe.
Grammatica, lettura e conversazione.
In einer sehr netten Gruppe und entspannter Atmosphäre lernen wir die italienische Sprache intensiv, aber nicht verbissen - ernst und zugleich locker. Wortschatz, Grammatik und Spaß kommen dabei nicht zu kurz.... 
Bestellen
auf Warteliste
06.09.1919
Fr.
Italienisch A1.2 (219-4404)
Zeit:
Fr., 06.09.2019 - Fr., 13.12.2019, 11:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS City-Centrum, Raum 10
Dauer:
12 Termine
Kosten:
91,20 EUR
Info:
(Stufe A1, 2.Semester)
Basisniveau
In kleiner Lerngruppe.
Dieser Kurs richtet sich an TN mit geringen Vorkenntnissen.
Wir lernen die Grundregeln des Satzbaus, der Grammatik
und die Redewendungen des täglichen Lebens - all das in entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß.
Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Klett
Für... 
Bongard, Matthias

Kurs(e)
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Anmeldung möglich
20.09.1919
Fr.
Lange Nacht der Volkshochschulen - zusammenleben. zusammenhalten (219-1102)
Termin:
Fr., 20.09.2019, 19:00 - 22:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Kosten:
0,00 EUR
Info:
Nicht nur die Demokratie feiert in diesem Jahr ihr 100 jähriges Jubiläum. Auch der Grundgesetzartikel Nr. 148 der Weimarer Reichsverfassung führte zum Verfassungsrang und somit zur Gründung der ersten deutschen Volkshochschulen vor 100 Jahren.
Dieses Jubiläum wird in diesem Jahr erstmals mit der langen Nacht der... 
Borkenstein, Anja

Kurs(e)
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Keine Anmeldung möglich
07.10.1919
Mo.
DeuFö B1 (219-4805)
Zeit:
Mo., 07.10.2019 - Mo., 16.03.2020, 13:30 - 16:45 Uhr
Ort:
Stadtbücherei, Schulungsraum
Dauer:
100 Termine
Kosten:
0,00 EUR

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