Kufer Software Typo3 Variante 5
Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 119-7130 (Entspannung und Klang am Abend)

(für Frauen)
Gönnen Sie sich eine "Auszeit" in lockerer Runde mit leichten Körper-/Achtsamkeitsübungen.
Zum Kurs gehören Selbstmassage, Atemübungen und das Arbeiten mit den Klangschalen. Zum Abschluss erfolgt eine Klangentspannung. Spüren Sie die wohltuenden Klänge und Schwingungen der obertonreichen Klangschalen. Steigern Sie Ihre Körperwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden.
Die Übungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren.
Mitzubringen sind:
Bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein Kissen, Meditationskissen (wenn vorhanden), Yogamatte und Getränk.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Zeitraum: Fr. 01.03.2019 - Fr. 05.04.2019, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr an 5 Terminen
Kosten: 40,50 EUR


[-] Dozent(en):
[-] Kursraum:
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    VHS City-Centrum, Raum 8
    Am Markt 11
    58239 Schwerte


[+] Einzeltermine:

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